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现在人们已经能够解决温饱的基本问题，所以他们有了更高的追求，也就是开始注重养生。很多人一直在寻找适合自己的养生方法。事实上，很多人喜欢在保温杯里加一点枸杞子。但事实上，如果经常在水中饮用*芪，也能对身体达到一定的保健效果。此外，如果*芪与这些食物材料一起使用，也被称为天然的组合。饮用水可以帮助你摆脱潮湿和寒冷，你的身体也越来越健康。
*芪和它很“登对”，坚持泡水喝，祛湿排寒，肝肾或许会报答你！
红枣
枣子是大多数女人一生中喜欢吃的食物。其实，常与红枣一起饮用也能补充气血，美容养颜对人体有很高的保健价值。*芪和红枣一起喝水，健康效果会加倍，并能帮助促进体内气血运动，排出*素和垃圾，达到美容养颜、延缓衰老的作用。
枸杞
枸杞对人体有很高的保健价值。具有养肝养眼、美容养颜、补肾益精的良好功效。其实，如果你喝点枸杞或生姜，枸杞对人体的健康价值相对较高。*芪和枸杞合用在水里饮用，补肾益气的效果更好，能使你的肾功能越来越强，肾可以报答你。
焄灵芝枸杞茶
取焄灵芝5片，放入杯中，倒入沸水泡5分钟，5分钟后加入15粒枸杞泡2分钟即可饮用。
此茶将焄灵芝以及枸杞结合在一起，将二者的补肾功效都发挥了出来，能够补肾、壮阳、生精、调精、强肝、固身，非常适合肾虚导致的阳痿、早泄、性功能下降等疾病患者食用。
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