灵芝自古以来就被觉得是吉利、荣华、美妙、龟龄的意味，有“仙草”、“瑞草”之称，中华保守医学持久以来一贯视为滋养厚实、固本扶正的宝贵中草药。民间传闻灵芝有起死复活、永生不老之工效。
灵芝是故国中医药宝库中的珍品，古今药理与临床钻研均证明，灵芝确有防病治病、祛病延年之工效。东汉期间的《神农本草经》、明朝驰名医药学家李时珍的《本草提要》，都对灵芝的工效有详细的极其一定的记录。
当代药理学与临床理论进一步证明了灵芝的药理效用，并证明灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋养厚实、祛病延年的首要成份。目前，灵芝做为药物已正式被国度药典收载，同时它又是国度答应的新资本食物，无*副效用，也许药食两用。
灵芝天麻煲鱼汤
首要配料：灵芝、天麻、淮山、牛蒡
首要工效：保肝护肝，滋养大脑，去风静头疼，清肠排*，通经下乳等工效
食用法子：将一个大鱼头(约克)对开、洗净，在锅顶用油煎到鱼肉金*，尔后盛出放入汤锅，参预汤料及其灵芝，加10碗水约2毫升，文火煲2--2.5小时，或加6碗水(约1毫升)炖2.5--3小时，便可参预破壁胞子粉、灵芝汤伴侣，另加适当食盐调味，搅匀后便可享福矫健养身汤。
留心：灵芝汤料系列内里没有鱼/羊肉/鸡/猪骨，可是为煲该种汤品供给别的食材。
灵芝川贝煲鸡汤
首要配料：灵芝、川贝、百合、杏仁、香菇、枸杞
首要工效：保肝护肝、清热润肺、滋阴养颜
食用法子：将半只鸡(克左右)斩块洗净，参预汤料及其灵芝，加10碗水(约2毫升)，文火煲2--3小时，或加6碗水(约1毫升)炖3--4小时，便可参预破壁胞子粉、灵芝汤伴侣，另加适当食盐调味，搅匀后便可享福矫健养身汤。本品可用于鸡、乌鸡等煲(炖)汤。更多出色实质搜寻
