成都治疗白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/140721/4429413.html 在我们的内脏器官中，最称得上「宝贝儿」的可能就属心脏和肝脏了。肝脏毫无怨言地承担着人体内五百多项工作。这每一项都和我们的健康息息相关。那么，肝脏，我们又该如何养护它呢？
喝酒伤肝
酒最伤肝——这是几乎所有专家公认的一项事实。酒精在体内产生乙醛，肝脏可将乙醛氧化为醋酸排出。但如果饮酒过度，超出肝脏的解*能力，首先倒霉的便是肝脏，脂肪肝是最早出现的征兆，只需豪饮几天便可以形成，长时间积累就会导致“纤维化”，变成酒精性肝病，最终发展到不可逆的“肝硬化”。
根据国内临床标准，日饮酒精量超过40克（0.8两）(合50度白酒毫升)，连续5年以上的病人为嗜酒者。嗜酒者发生肝病的几率远远高于非嗜酒人群。
灵芝保肝
中医理念里，有着以形补形的说法。在所有中草药中，灵芝确实与肝脏相像。多本古籍记载，灵芝“补肝气”。
灵芝及其孢子粉所富含的灵芝多糖和灵芝三萜是保肝护肝的重要成分。除此之外，灵芝也参与改善肝脏的免疫机制，纠正肝炎时的免疫功能紊乱，最终配合免疫细胞杀死细菌、病*。
灵芝对肝脏的好处：
解*抗炎症，修复肝损伤
维持肝血运行，以及肝痛症状
防治酒精肝，抵御肝癌细胞
所以，保护肝脏，只有两步
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戒酒少贪杯
保肝服灵芝
文章来源：芝味灵芝
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