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每日一膳灵芝鸡汤 [复制链接]

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现在越来越多的病症

让人非常害怕

特别是癌症

“谈癌色变”一点都不夸张

所以人们都开始注重养生

灵芝对肿瘤有很好的抑制作用

喝些灵芝汤更可以增强免疫力

进入《每日一膳》!!

让我们来教你

“灵芝鸡汤”

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灵芝灵芝能促进肝脏对药物、*物的代谢,可用于治疗慢性中*、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出,可改善血糖、尿糖等症状;还有显著的抗肿瘤和抗癌作用,增强人体免疫力。

灵芝鸡汤

材料:赤芝、鸡、去核红枣、桂圆肉

做法:

1.将鸡去皮、去膏。

2.将鸡切块。

3.把鸡和药材放入锅里焯水。

4.将锅内食材捞起,洗净。

5.将洗干净的食材放进汤锅内,盖上锅盖,开大火煮。

6.大火煮开后,调成中火煮一个半小时。

7.加盐调味。

8.一煲灵芝鸡汤就完成了。

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