山东白癜风科医院 https://m-mip.39.net/disease/mip_9383999.html天麻有健脑强身、镇静安眠的功效，可治头晕眼花、失眠多梦、神志健忘等症。其实不止这些功效。
天麻是多年生草本植物，虽然在我国很多地方都有种植，是一味常用而较名贵的中药，药理作用非常多，食疗效果显著，拿来送父母走亲戚会很体面。
天麻是极佳的保健药材，能够增强体质，提高人体免疫力，降低血压，很适合老年人吃，它的有效成分可以预防和治疗多种心血管疾病，天麻可以平肝息风，养血祛痛。
进食天麻之后，在天麻素、天麻多糖的作用下，能够很快缓解头晕目眩，不管是平时劳神伤脑还是积劳成疾而起的偏头痛，天麻都可以解决。
如果天麻和灵芝一起服用，则保健作用会锦上添花，很轻易就能治愈失眠的症状。天麻不仅可以用于风痰引起的眩晕、偏正头痛，还能治疗肢体麻木、半身不遂。
老年痴呆症又叫阿尔茨海默病或者失智症，患病的人渐渐失去记忆力，并且这个过程是个不可逆的过程。
天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，东亚部分先进的国家用天麻治疗老年痴呆症，效率可以达到80%。
天麻吃法有很多，可以炖鸡，可以炖鸽子，也可以煮粥。今天小编把这些做法都教给大家。
吃法一：天麻炖肉
食材：新鲜天麻克，老母鸡1只（鸽子3只），生姜3片，料酒适量，红枣少量，枸杞少量，盐适量。
做法：第一步：新鲜天麻洗净切片待用。
第二步：老母鸡处理干净之后整只丢进锅里，加入姜片和料酒，开大火煮到沸腾，煮出不要的油物之后捞起来备用。
第三步：老母鸡斩成块重新如果，加入天麻、料酒、红枣和枸杞。熬煮一个小时之后就可以出锅了。
吃法二：天麻养生粥
食材：天麻片10克，冰糖50克，大枣10颗，粳米克。
做法：第一步：先将天麻切片置于水中泡软，泡发的时候加入适量冰糖。
都二步：先将天麻、大枣放进锅中大火煮20分钟，之后加入粳米，沸腾8分钟之后改成文火熬煮，直到熬成稀烂的粥就可以加入冰糖起锅了。
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