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一些鲜美的家常菜,色泽迷人馥郁芳香,吃过 [复制链接]

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干煸醉乡鸭:在人的脑海中,只有故乡的味道熟悉而顽固,他就像一个味觉定位系统,一头锁定了千里之外的异地,一头则永远牵绊着记忆深处的故乡。做一道醉乡鸭,小酌几杯,以解思乡情。简直不要太好吃了,简直就是好吃的不要不要的了!

塔菜冬笋:冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙,因此患尿道结石、肾炎的人不宜多食!

蒜蓉山药:山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途!

板栗蒸肉,板栗又名也叫栗子,是一种营养丰富的食物,其维生素C含量比西红柿高,更是苹果的十几倍。板栗先剁一道口子,用铁锅炒一下,硬壳受热后口子裂开,即可轻松取出板栗肉,选取新鲜的板栗,蒸出来口感才更好。

椒盐豆腐:说起豆腐,肯定很多人都听过,应该说是每个人都听过,也几乎是每个人都吃过的一道家常菜,豆腐虽然说看起来很不起眼,但是营养含量也是特别丰富的。这道菜是每到酒楼吃晚饭必点的,外面酥脆,内里有滑滑的豆腐,超美味!

白果肚子松茸多鲜土鸡汤:常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品,具有健胃补脾,降脂降压,养颜,防癌抗癌之作用!猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,味甘性微温,归脾、胃经,具有补虚损、健脾胃的功效!

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